“A partir de agora, apaixone-se por você. Ame o seu sorriso, ame suas qualidades, aprenda a gostar de seus defeitos. Tenha mais amor próprio. Tenha uma música sua. Corrija seus erros, brigue com sua consciência, tenha ciúmes do seu jeito de ser. Faça suas pernas bambearem de amor ao ver seu reflexo no espelho. Repare cada traço de seu rosto. Decore as cores de seus olhos. Olhe fixamente para eles. Irrite a ti próprio. Diga cantadas para tentar se conquistar. Faça uma serenata e depois ria dessa idiotice. Escreva uma carta de amor e mande para a sua própria casa. Depois, leia como se fosse a primeira vez. Vá a floricultura, compre as flores mais belas, escreva um cartão e mande-as para a sua residência. Assista um filme de romance e chore em sua companhia. Se valorize. Se você não tomar a iniciativa, ninguém tomará por você.”

“A gente pode morar numa casa mais ou menos, numa rua mais ou menos, numa cidade mais ou menos, e até ter um governo mais ou menos. A gente pode dormir numa cama mais ou menos, comer um feijão mais ou menos, ter um transporte mais ou menos, e até ser obrigado a acreditar mais ou menos no futuro. A gente pode olhar em volta e sentir que tudo está mais ou menos… Tudo bem! O que a gente não pode mesmo, nunca, de jeito nenhum é amar mais ou menos, sonhar mais ou menos, ser amigo mais ou menos, namorar mais ou menos, ter fé mais ou menos, e acreditar mais ou menos. Senão a gente corre o risco de se tornar uma pessoa mais ou menos.”

“Se você visita o orkut dele todo dia, lê os recados, vê os depoimentos, fuça as fotos, analisa os subnicks do MSN, fica relendo as mensagens que ele te mandou no celular e relembrando as coisas que ele te disse, como pretende esquecê-lo? Você só esta enganando a si mesma. Ninguém vive apenas de lembranças. Se o que era bom ontem te machuca hoje, significa que você deve deixar pra trás. Sorria ao lembrar do que passou e fale pra você mesma que tudo valeu a pena, mas que é hora de seguir em frente. Se olhe no espelho, compre roupas novas, experimente maquiagens, mude o corte de cabelo … Consegue perceber como você é linda? Isso se chama amor próprio. E se aquele relacionamento não deu certo, é porque o futuro te reserva algo melhor e surpreendente, acredite.”